Gruppenangebote

Angeleitete Gesprächsgruppe für Frauen, denen als Mädchen sexuelle Gewalt widerfahren ist

„Es tut gut, einen Raum zu haben, in dem alle wissen, was mir passiert ist, und alle verstehen, was es bedeutet, ohne dass ich viel erklären muss”.

(Zitat einer Teilnehmerin)

Frauen, die als Kind oder Jugendliche sexuelle Gewalt erlitten haben, fühlen sich oft allein und isoliert. Sie haben den Eindruck, anders zu sein als andere. Probleme, die als Folge der widerfahrenen sexuellen Gewalt auftreten, nehmen viele Betroffene als persönliches Versagen wahr.

Die Gesprächsgruppe gibt ihnen die Möglichkeit, andere Frauen kennen zu lernen, sich auszutauschen und zu erfahren, dass andere Betroffene ähnliche Belastungen erleben.

In der durch eine Beraterin angeleiteten Gruppe geht es nicht um das Erzählen und Durcharbeiten der widerfahrenen sexuellen Gewalt. Sie ist kein Ersatz für eine Therapie, sondern soll im Alltag unterstützend wirken und helfen, eigene Quellen und Kräfte zu finden, sich zu erholen, neue Energien zu schöpfen.

Die Frauengesprächsgruppe umfasst in der Regel 10 Termine, die einmal wöchentlich mittwochabends stattfinden.

An jedem Abend steht ein von den Teilnehmerinnen gewünschtes Thema im Mittelpunkt. Häufige Themen waren in den vergangenen Jahren z.B. Krisenbewältigung, Umgang mit Gefühlen, Beziehung zum Partner / zur Partnerin oder Zukunftspläne.

Die Vermittlung von Informationen über Auswirkungen und Folgen von traumatischen Ereignissen sowie Übungen, die dazu beitragen können, mehr Entspannung und Sicherheit im Leben zu erreichen, sind weitere Inhalte der Gruppe.

Nähere Informationen können Sie in der Beratungsstelle oder durch beiliegenden Flyer erhalten.